sexta-feira, 29 de outubro de 2010

E agora?

Imagem: www.celrabelo36333.blogspot.com

É pessoal só uma piadinha para relaxar!

Ontem com o debate, acho que escolhi definitivamente meu voto!

Como é difícil escolher, são tantas promessas lindas... Mas na prática, tudo acaba mudando.

Vamos então no domingo votar!!! Pois estamos construindo o país dos nossos filhos. (Olha, eu me achando mãe) rsrrsrs.

BJKS e Bom voto!

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

Snif , snif : (




Para atualizar.

Semana passada e essa fiz bastante coisa:
  1. Fiz os exames de sangue e urina ( Não dei sorte com a enfermeira, ela não conseguiu tirar o sangue na primeira furada, nossa doeu! É muito chato isso, saí de lá com os dois braços furados;
  2. Tomei a primeira dose da antitetânica ( Meu Deus como doeu, doeu muito! Fiquei 2 dias sem levantar o braço e até hoje ainda está um pouco dolorido. Acho que a enfermeira foi estúpida, pois apertou o meu braço e enfiou aquela agulha enorme sem nenhuma delicadeza.)
  3. Peguei os resultados essa semana, acho que está tudo bem, mas só semana que vem que vou ao médico;
  4. Finalmente consegui marcar uma nutricionista, como falei não como carne vermelha e nem frango, então preciso reavaliar minha alimentação. Mas sem chance de voltar comer essas carninhas rsrrsrs.
  5. Comecei a ÚLTIMA cartela do meu anticoncepcional (Que frio na barriga, pensei nossa é a última cartela, depois é só esperar.)
Acho que estou muito sensível a dor! rsrsr

Boa quinta-feira!

BJS

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

Respeito é Bom e a gente Gosta!!!

BLOGAGEM COLETIVA:

(Esse selinho foi feito pela Anne especialmente para esse momento.)
"Ética (do grego ethos, que significa modo de ser, caráter, comportamento) é o ramo da filosofia que busca estudar e indicar o melhor modo de viver no cotidiano e na sociedade. Diferencia-se da moral, pois enquanto esta se fundamenta na obediência a normas, tabus, costumes ou mandamentos culturais, hierárquicos ou religiosos recebidos, a ética, ao contrário, busca fundamentar o bom modo de viver pelo pensamento humano"


É, pessoal, o assunto é sério. Como vcs sabem, sou novata nessa blogosfera.

Assim  que comecei a me interessar pelos blogs de mamães, li o blog da Môni e depois conheci o da Camila. Foi aí que comecei a entender que ter um blog é entrar em um mundo paralelo onde existe uma nova sociedade, (rsrrs) , com pessoas diferentes, de diversos estados, até países e assim vão se formando novas amizades e descobertas.

Como diz a descrição sobre ética: "indicar o melhor modo de viver".É isso que nós, blogueiras queremos: conviver bem!
Copiar textos e até chegar ao cúmulo de plagiar um perfil já é demais! Estamos todas hoje colocando nossas bocas no trambone para pedir respeito com todas nós. Sempre que for usar alguma idéia ou imagem, sempre citar a fonte.
Queremos estabelecer um convivio de amizade, pelo menos é para isso que eu acho que servem os blogs: para trocar idéias, assuntos, dicas, etc... É para relaxar, desabafar e não para trazer aborrecimentos, como trouxe para Camila e para outras blogueiras.

Então é isso, meninas. Vamos respeitar, para sermos respeitados. Sempre que tivermos alguma dúvida sobre imagem ou textos, devemos perguntar, pedir permissão, esclarecer com o dono do mesmo.

E eu, como simples novata, peço sempre dicas para me manter informada e correta nesse mundo blogueiro!

BJKS e Boa Semana a todas!







quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Uma Tarde, pouco tempo!


Ontem foi uma tarde maravilhosa!

Fui na casa da Môni, uma amiga que possui um blog lindo (http://arthursanches.blogspot.com/) o Bloguinho do Arthur. Esse blog foi o primeiro que li sobre assuntos de babys e me incentivou muito a começar o meu.

O papo foi muito divertido e o tema principal foi gravidez, livros e o Arthur.
E para minha surpresa, ela chegou com uma pilha de revistas, e me deu sua coleção da revista Claudia bebê. Amei muito e vou devorar todas!

E tudo isso foi regado com muito bolinho de chuva. Pena que o tempo passou voando!

Na volta para casa fiquei pensando: é com pequenos gestos que as amizades são construídas.

E doar é uma ato de carinho!

* Obrigada a todas as pessoas que estão me dando dicas maravilhosas, podem continuar me mandando idéias!!!!

Bom fim de semana!


domingo, 17 de outubro de 2010

Por onde começar, quando nem começou...


Hoje (17/10/2010).

Fico pensando assim: Como posso me preparar mais?

Vou dividir em preparação física e preparação mental. Vamos lá!

Preparação física:
  • Ir ao Ginecologista Obstetra.  Ok
  • Começar a tomar o ácido fólico indicado pelo médico. Ok
  • Fazer os exames de sangue. (ainda não fiz, acho que vou fazer amanhã)
  • Tomar a vacina de Tétano. (Vou ver alguma clínica de vacinação, pois é dose única. No posto são 3 doses (quer dizer, 3 agulhadas no braço). Isso, se o preço valer a pena.)
  • Atividade física regular ( Eu faço aulas de ballet duas vezes por semana, mas nessas ultimas semanas confesso que faltei mais do que fui. Estou pensando em entrar na hidroginástica, caminhar, mas ainda não sei quando nem onde. rsrrs)
  • Consultar uma nutricionista para melhorar a alimentação!!! (eu não como carne vermelha e nem frango. Como peixe, soja, ovos, tenho que comer mais frutas e legumes. Preciso dar mais atenção para isso. Fico às vezes em jejum devido ao trabalho corrido e só vou almoçar lá para as 16h. Preciso reforçar o café da manhã, etc...)
Preparação Mental:
  • Paciência, calma, controlar a ansiedade. ( Estou há mais de dois meses fazendo um tratamento com florais e estou adorando; senti muita diferença no meu dia-a-dia )
  • Ler mais. ( Tenho lido muitos blogs de mamães e adorado, mas gostaria muito de indicações de livros. Hoje fui a uma livraria, fiquei perdida com tantos livros e acabei não comprando nenhum do gênero)
  • Relaxar, meditar ( Relaxar, até que consigo, às vezes, mas meditar...ainda não cheguei nesse nível!)
  • Orar, rezar ( Isso é uma prática maravilhosa: se conectar com o bem. Seja qual for sua religião, rezar nunca é demais)
Como vcs viram, preciso de ajuda! O que vcs incluiriam na minha lista quais livros vcs leram e indicam?

BJS e Boa Semana!!!!

terça-feira, 12 de outubro de 2010

Crianças, mais crianças, muitas crianças...



Desde criança convivo com crianças (frase engraçada). Bem... é que quando criança lembro de ter vários amiguinhos na escola, na vizinhança...

Fui crescendo e com 9 anos entrei na aula de Teatro da Escola. Conheci uma pessoa que daria um rumo à minha vida, a maravilhosa Elbe de Holanda (Tia Elbe), minha mestra ...

E foi com ela que aprendi muito o lidar com crianças com muito amor , mas sendo firme quando necessário.
Auxiliei nas aulas ( adorava), depois fui auxiliar de professora no maternal, me formei em pedagogia, hoje dou aula de artes cênicas para crianças e continuo integrando o GATIG (Grupo de Artes e Teatro da Ilha do Governador) fundado pela Tia Elbe.

Quando vou dar aula aprendo muito mais que ensino! É uma troca constante!

E hoje é um dia onde todas as crianças ficam super agitadas! Lembro que ficava super ansiosa esperando o grande momento de receber presentes.

Parabéns a todas as crianças e a todas as crianças que existem dentro de nós ainda!

BJS

sexta-feira, 8 de outubro de 2010

Gravidez Planejada

 


A “Gravidez de 12 meses”
O conceito "Gravidez de 12 meses" - ou "One Year Pregnancy" - foi criado pelo ginecologista e obstetra Prof. Sérgio Peixoto, autor do livro "Pré-natal" que aborda, entre outros aspectos, a importância da orientação médica durante a pré-concepção do bebê. "O período pré-natal começa no momento em que o casal interrompe a contracepção e decide pela gravidez", define Dr. Peixoto.
Para o especialista, o ideal é que a gestação seja planejada pelo menos três meses antes da concepção, pois nesta fase é possível avaliar os cuidados e os riscos com a saúde da mãe, podendo diagnosticar enfermidades, compensar e equilibrar doenças crônicas.
"Quando decidimos fazer uma viagem longa, nos planejamos. Procuramos um consultor, escolhemos o roteiro e cuidamos de todos os preparativos. Tudo isso para minimizar os riscos de qualquer problema e poder curtir a viagem. Com a gravidez é a mesma coisa: a concepção planejada pode trazer benefícios à saúde da mãe e do feto", compara o médico.
O aconselhamento médico é importante para criar um ambiente adequado à gestação. Inicialmente, são discutidos aspectos emocionais, como planos, motivações e expectativas que levaram o casal a decidir pela gravidez. Em seguida, é feita uma avaliação clínica e solicitados exames ginecológicos e gerais para rastrear doenças, como infecções, problemas cardíacos, disfunções endócrinas, hipertensão, diabetes, entre outras.
Outros fatores a serem analisados são a atualização das vacinas e os hábitos de vida da paciente, como prática de exercícios, alimentação, stress, vícios, entre outros. "O entusiasmo é grande quando se está planejando engravidar, mas, para a normal evolução da gravidez, é preciso que os pais estejam saudáveis antes de ela se iniciar", explica Dr. Peixoto.
O médico explica que o feto é mais sensível a danos nos três primeiros meses da concepção e que algumas situações anteriores à fecundação podem interferir no seu desenvolvimento. Os principais fatores de risco são idade da mãe, peso, genética, nutrição, atividade física, medicamentos em uso, tabagismo, álcool e drogas, alterações metabólicas e outros.
"A procura do obstetra apenas após o exame de gravidez positivo incorre na perda de uma etapa importante para ajuste das condições atuais da mulher e definição do melhor momento para a concepção", ressalta.


É estou seguindo esses conselhos, uma gravidez de 12 meses.

E vcs? Planejaram ou foi surpresa!!!!

Bom feriadão!!!

quinta-feira, 7 de outubro de 2010

Tem dias que a gente se sente...




"Tem dias que a gente se sente
Como quem partiu ou morreu

A gente estancou de repente
Ou foi o mundo então que cresceu
A gente quer ter voz ativa
No nosso destino mandar
Mas eis que chega a roda-viva
E carrega o destino pra lá
Roda mundo, roda-giganteRoda-moinho, roda pião
O tempo rodou num instante
Nas voltas do meu coração

A gente vai contra a corrente
Até não poder resistir
Na volta do barco é que sente
O quanto deixou de cumprir
Faz tempo que a gente cultiva
A mais linda roseira que há
Mas eis que chega a roda-viva
E carrega a roseira pra lá
Roda mundo

A roda da saia, a mulata
Não quer mais rodar, não senhor
Não posso fazer serenata
A roda de samba acabou
A gente toma a iniciativa
Viola na rua, a cantar
Mas eis que chega a roda-viva
E carrega a viola pra lá
Roda mundo

O samba, a viola, a roseira
Um dia a fogueira queimou
Foi tudo ilusão passageira
Que a brisa primeira levou
No peito a saudade cativa
Faz força pro tempo parar
Mas eis que chega a roda-viva
E carrega a saudade pra lá
Roda mundo"

(Roda Viva, Chico Buarque.)

Tem dias que vocês se sentem assim?

Hoje acordei assim com uma leve dor de cabeça e o dia cinza... Um sentimento de sei lá o quê, uma agonia de querer e não saber o que.

Tão frágil como uma linda bola de sabão.

Tudo passa rápido, roda... Amanhã já passou! (Espero)

Boa Noite!


segunda-feira, 4 de outubro de 2010

Intensivo...

Estão achando que essa linda fadinha é a nossa filha?

Não, mas é como se fosse. 

Essa fadinha é minha irmã Ana Clara que tem 8 anos.

Eu e o Rafa com 6 anos de namoro, 1 ano de noivado e quase 2 anos de casamento (fazemos niver de casados no dia 08/11) a soma dá mais do que a idade dela. (esse blog está ficando com muita matemática rsrsrrs).

O que quer dizer que o Rafa acompanhou tudinho desde do começo da gravidez da minha mãe e como o pai dela não foi tão presente e ultimamente é totalmente ausente a Clara adotou o Rafa como pai postiço (é um amor louco dos dois). 

Ela sempre dorme lá em casa e acompanhamos tudinho o que ela faz. É um grande treino de paciência, carinho, amor...

Mas sabemos que mesmo com todo esse intensivo que tive com a Clara desde bebê(trocar fralda, mamadeira, chorinho, etc...), no fim das contas, segura que o filho é seu. rsrrs

E quando vier o nosso não vai ter essa! rsrrs

Olhem que fotos lindas: Dia dos Pais na escola (Ana Clara e Rafa). A prova que ela realmente adotou o Rafa como grande amigo e pai.

Boa semana para todos!

sábado, 2 de outubro de 2010

Mais um passo...


Hoje resolvemos mais um probleminha: O PLANO DE SAÚDE. Mudei a categoria do meu plano para ter uma maior cobertura e poder ter tranquilidade por saber que não vou ter problema nenhum com o plano (espero).

A corretora de plano de saúde é a tia do meu marido, então ela veio aqui hoje, para resolver isso. Dei tantas assinaturas e rubricas que já estava cansada rsrrs, nem para casar assinei tanto assim.

Existe um carência de 10 meses para realização do parto, mas a matemática vai dar certo.

Espera:     3 meses
Gravidez: 9 meses
Total:       12 meses + ou -

Mas não adianta fazer contas. Somos tão pequenos diante de Deus e ainda temos a pretensão de controlar alguma coisa.

BJS

sexta-feira, 1 de outubro de 2010

Começando...



Como começar? Bem... Esse é um cantinho conjunto meu (Carol) e do meu marido (Rafael), para desabafar e contar toda uma trajetória que está por vir.

Ontem dia 30/09/10, foi o primeiro passo para o início desse planejamento, fui ao meu ginecologista e obstetra e informei que pretendo parar com a pílula até dezembro (nesse momento me deu um frio na barriga)rsrrs.

Bem ele foi muito atencioso e explicou toda a importância do ácido fólico para a formação do tubo neural e me passou exames de sangue e a vacina de Tétano, já que a de rubéola eu tomei na campanha.

Aos poucos vou colocando aqui um pouquinho das minhas dúvidas e aflições.

BJS e bom fim de semana!